Gyermekek, TV és látás
Category: Uncategorized Az utóbbi évtizedekben ugrásszerűen fejlődött az informatika, valamint az információ legnagyobb része már digitális kijelzőkön jut el hozzánk. A képernyők életünk szerves részei gyermekek, ma már átlagosan több órát töltünk különböző kijelzők előtt.
A televízió ma jóval többet jelent a tévéműsoroknál. A DVD-k, online videók, videojátékok és egyéb tartalmak világát éljük. A gyermekek nem csupán a tévékészüléket nézik, de a számítógép, az okostelefon, az iPad, a hordozható DVD-lejátszó és sok más eszköz képernyőjét is. Ez a rengeteg képernyőnézés és tévézés káros a gyerekeknek? Íme néhány szempont, TV és látás a lehető legjobb döntést hozhassa meg gyermekei érdekében.
A gyermekeinkért pedig mi tartozunk felelősséggel, így nem árt tisztában lenni azzal, milyen hatással van a kicsik szemére a kezükben tartott tablet, mobiltelefon, vagy otthon a számítógép és a TV. Hogyan jutottunk idáig? Az első televíziós szabadalmat egy magyar feltaláló, Gyermekek Kálmán nyújtotta be ban, az as években pedig gyermekek több országban volt televíziós adás.
- Torna a látás javítására asztigmatizmussal
- Gyerekek és tv-látás
- Gyermekek, TV és látás - Rövidlátás, latinul: myopia
- Tibeti torna látás helyreállítása
- A képernyő közeli nézése nem ártalmas Hogyan hatnak a monitorok a fejlődésben lévő gyermekek szemére?
- A képernyő közeli nézése nem ártalmas Televízió és látás.
A katódsugárcsöves technológia nagyon sokáig dominált, a es és as években azonban megjelentek más elven működő megjelenítők is LCD, plazmade ezek csak jóval később, a es évek környékén váltak tömegtermékekké. Az okostelefonok elterjedésével és a kijelzők méretgazdaságosságává válásával pedig a kis képernyők is bekerültek a mindennapjainkba, ezek jórészt LCD, TFT és LED technológiával gyermekek, melyek már a kevéssé káros működések közé tartoznak.
A gyerek túl közelről néz tévét - rosszul lát?
Hiába azonban a megannyi óvintézkedés, a rengetek találkozás a kijelzőkkel mindenképpen változásokat idéz elő a szemünkben és gyermekeinkében is. Régebben a gyerekek napi maximum órát ültek a tv előtt, a szórakozásra szánt idő nagy részét mozgással töltötték, manapság ez fordítva van legjobb esetben.
Túl sok tévét néz a gyerek?
Pontosan milyen hatással van a kijelzők fénye a gyermekek szemére? A gyermekek körében a rövidlátás egyre gyakoribb.
A rövidlátásnak több típusa van; van, aki esetében genetikailag meghatározott, és van, akiben csak hajlam van rá. Az utóbbi esetben környezeti faktorok is szükségesek az állapot kifejlődéséhez.
Ami leginkább segíti a megjelenést, vagy egyre korábbi életkorra tolja azt, gyermekek a tartós közelnézés nem optimális fényviszonyok között. A mai szülőket még arra figyelmeztették gyermekkorukban, hogy ne olvassanak sötétben. A mai gyermekek számára a helyes tanács inkább így hangzik: gyermekek szabad órákat tölteni a telefon, vagy a tablet képernyőjének nézésével.
Nincs egységes ajánlás erre vonatkozóan, de sem az idegrendszer fejlődését, sem a szem optikai viszonyainak megfelelő alakulását nem segíti a telefonokkal töltött idő.
Tévénézés és gyermekek: ezekre fgyeljen
A közösségi térből természetesen nem lehet kiszakítani a gyermekünket, de valljuk be, nincs igazán észszerű magyarázat arra, miért is kellene egy óvodás, vagy még kisebb gyermek kezébe telefont adnunk. A nagyobb gyermek számára meg esténként perc bőven elegendő, hogy pl.
A számítógépes játékok TV és látás a látás szempontjából pedig leginkább a tv-s videójátékok ajánlhatóak. Természetesen észszerű időtartamra korlátozva. Az a bizonyos kék fény Miért TV és látás a gyermekek fény, mint a többi árnyalat? A kék fény egyrész roncsolhatja a retinát, másrészt pedig az elalváshoz szükséges hormon, a melatonin szintje jelentősen lecsökken a kék fénynek való kitettség miatt.
Jót tesz a tévé a gyerekeknek?
Ez okozza azt a jelenséget, amikor éjszakai monitor nézés után mi a legnagyobb hátrány a látásban és zavartabban tudunk aludni, így ez hosszútávon rontja a közérzetünket is.
Sok gyártó már olyan készülékeket értékesít, melyekben állítható a kékfényszűrés, így kímélve a használó szemét, sőt, sok esetben időzíthető, hogy éjszaka kapcsolódjon be a szemkímélő üzemmód.
Természetesen a szemüveglencse is bevonható kékfényt szűrő réteggel, mely segíti a szem védelmét. Mit tehetünk?
Egy felelős szülőnek kötelessége óvni gyermeke egészségét, ezen belül kulcsfontosságú a látás épségéről való gondoskodás, hiszen a szem nem vagy csak minimális mértékben képes regenerálódni életünk során. Célszerű olyan programokat kitalálni gyermekeink számára, melyek a szabadban való mozgással járnak, így nem csak a kijelző előtt töltött időt csökkentjük, hanem a napi testmozgásról is gondoskodunk.
Emellett használjuk gyermekek a gyerek kezébe adott eszközök szemvédő funkcióit és állítsuk be rajtuk lehetőség szerint időzítve a szemvédelmet, illetve szabályozzuk az egy nap alatt képernyők előtt töltött időt.
Televízió és látás. Hogyan hatnak a monitorok a fejlődésben lévő gyermekek szemére?
Kisgyermekkorban 1, 3 és 6 évesen mindenképpen történjen meg a látásvizsgálat, ezt követően ajánljuk az 1, de minimum 2 évente történő látásvizsgálatot. Ez körülbelül 10 percet vesz igénybe és a gyerekek számára sem kényelmetlen. A Tisza Látáscentrumnál kiemelt figyelmet fordítunk a gyermekszemészeti vizsgálatokra, szemész szakorvosaink több évtizedes tapasztalattal rendelkeznek és teljes körű vizsgálatot végeznek.
Szemüveg- és gyógyszerfelírásban is a rendelkezésre állunk, illetve a kezelés alatt folyamatos konzultációs lehetőséget biztosítunk.
